便秘改善コラム
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便秘になるとよくお腹が痛くなってしまってしまう人がいます。 長続きするほど苦しめられることになってしまう人が多く、便秘...
- 2016.02.27
- 便秘に関する豆知識
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便秘になりやすいのは腹筋が足りないからだということはよく言われることです。 腹筋を鍛えることによって便を押し出しやすく...
- 2016.02.26
- 便秘解消マッサージ・運動
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便秘の悩みを抱える人は多く、改善策としては、便秘薬やサプリメントの利用、さらにお通じを良くする運動などがあげられます。 ...
- 2016.02.25
- 便秘に良い食べ物・飲み物
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便秘に悩まされているとお腹が痛くなってしまうことがあるだけでなく、肌の状態も悪くなってしまったり、食欲も低下してしまった...
- 2016.02.24
- 便秘解消マッサージ・運動
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便秘でお腹が張って困ったというのは多くの人が苦しむことです。 どうしても便秘が治らないで下剤のお世話にならなければなら...
- 2016.02.23
- おすすめ便秘解消法
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辛い便秘に悩む人は多いです。毎日一定量の排便をすることが望ましいですが、2～3日、1週間排便がないという人も少なくありま...
- 2016.02.22
- おすすめ便秘解消法
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毎日排便があるから私は便秘とは無縁！と思っておられる方いませんか？でも実は毎日排便している方でも便秘の方がいるんです。 ...
- 2016.02.21
- 便秘「基本のき」
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便秘で悩んでいる方は、薬を飲んで解消したいと考えている人も多いでしょう。 どんな便秘の薬がいいのか、初心者の方でも安心...
- 2016.02.20
- 便秘薬の選び方や使い方
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【初心者向け】とりあえずこれを試してみて！便秘を解消する方法
3日以上排便がない状態を便秘というようです。 しかし健康や肌の為にも、出来れば毎日便通があると良いですよね。 男...
- 2016.02.19
- おすすめ便秘解消法
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便秘で悩んでいるという女性は非常に多いといわれています。 便秘を治す方法としてまずあげられるのは、食生活の改善です。 ...
- 2016.02.18
- おすすめ便秘解消法
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