便秘改善コラム
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プロテインは筋肉増強やダイエットに効果的だと言われており、毎日の生活に取り入れている人も多くいます。 しかしそれが...
- 2016.09.12
- 便秘の原因について
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【便秘解消法】さつまいもでお通じが良くなるって言うけど本当？
健康志向の高まりによって体質改善の重要性が再認識されていますが、体質改善をするうえで避けて通れないのが便秘です。便秘は1...
- 2016.09.11
- 便秘に良い食べ物・飲み物
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便秘によるお腹の張りがひどい。腸内にたまったガスの解消方法は？
便秘が原因でお腹にガスが大量発生した結果、お腹が張るようになります。 解消させるにはいくつかの方法があります。 ...
- 2016.09.10
- 便秘に関する豆知識
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乳幼児の便秘解消方法。赤ちゃんのうんちが出づらくなる原因とは？
赤ちゃんが便秘になると、お母さんは心配になりますよね。ちょっと泣くだけでも「苦しいの？」と不安になってしまいます。 ...
- 2016.09.09
- 便秘の原因について
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こんにゃくと便秘の関係。食物繊維を適切に取れば便秘解消に効果あり
こんにゃくと言えば食物繊維が豊富で、ダイエットに良い食材だと想像する方が多いのではないでしょうか。私自身普通に料理に使う...
- 2016.09.08
- 便秘に良い食べ物・飲み物
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便秘は、軽度でも、重度でも、つらい症状の一つです。 まして、ひどい症状になると、本人にとっては、とても苦しい状況になっ...
- 2016.09.07
- おすすめ便秘解消法
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オールブランは本当に便秘に効果があるの？試した見た人の口コミ
便秘解消に効果があるとよく聞くオールブラン。 様々な商品が販売されていますが、実際に効果はあるのでしょうか？ 口コミ...
- 2016.09.06
- 便秘に良い食べ物・飲み物
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便秘が原因の肌荒れについて。腸内環境を良くすると肌荒れも改善！
鏡を見て、顔にたくさんにニキビなどができていて肌荒れしていると、とてもがっかりしてしまいますね。そして、人によっては、そ...
- 2016.09.05
- 便秘に関する豆知識
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排便がスムーズに行かずに悩まされ続け薬などを普段から使っているという人は少なくありません。けれども便秘と一口に言ってもそ...
- 2016.09.04
- 便秘薬の選び方や使い方
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「便秘」とは3日以上お通じがない状態が続くことを言います。そんな便秘の悩みを抱えている人は多く、中には1週間以上お通じが...
- 2016.09.03
- おすすめ便秘解消法
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