妊娠前は便秘なんてなく出ない日は無い！と云う健康体だった私ですが、妊娠した途端便秘がちになり長くて2週間は出ないと云う事が出てきました。 漢方薬も効かず、妊娠中の為薬も飲めずお腹が苦しい日々を送っていました。

妊娠後期に酢の物にﾊﾏってしまい、毎日の様にもずく酢を食べていました。 ご飯は普通に家族と同じ物を食べていましたが、私はそこにプラスでもずく酢を食べていたのですが、食べ始めて１週間もしないうちに便秘が解消され、出ない日があっても最高2日や3日と云う短さに！ 元々便秘ではなかった生活に戻ることが出来ました。 もずく酢を食べない期間があった時は全く出ず… 出産後の入院中や買い忘れた日などがあると次の日やそれ以降出るまでが苦しくなりました。 高いもずく酢とかではなく、スーパー等で売ってる三個で二百円等のもずく酢を夜ご飯に一つ食べるだけで改善されるならお得であり楽になれると思うので、是非苦しんでる方に試して頂きたいです。

私は快便も便秘も経験しているので便秘がどれ程辛いものか分かります。 便が溜まっていると、お腹をマッサージするのも痛かったり、ｼﾞｰﾝｽﾞを穿いていても下腹がぽっこりで恥ずかしい事になってしまったり… 寝る前の一分体操などとテレビなどで見掛けますが、小さな子供さんが居たり、家事があったり、兼業主婦となればそんな暇はありません！ 私は偶然見付けた方法ですがずっと苦しんでいた便秘が解消されました！ しかも夜ご飯の時に小さなもずく酢一つ食べるだけです。 小さな子供さんが居たりする方でも食べるだけなので簡単に出来ますよね！ 何よりも家計に優しいお手頃価格のもずく酢なので お財布には優しいです！ スムージーなどは野菜が高いので出来ないと云う悩みが出ますが まだやっていない方、解消法をお探しの方にやって頂きたいです。