中学生の頃からずっと便秘に悩んでました。学生なので、薬を飲むこともなかなかできず、お腹が張って苦しい毎日でした。便秘になったきっかけはたぶん、水分をあまりとらなくなったことです。私はよく水分をとっていて、水分をとりすぎて太っている友達がいて、それが怖くなってから私は水分をとるのを、控えるようにしたのがきっかけでした。そうすると全くでなくなり、水分をとるようにしても、でるようにならなくて困っていました。

私が1番のおすすめはウィズワンです。ウィズワンとは、お腹に水分をあたえる薬です。痛みもありません。すっきりでてくれます。なので次の日用事がある日でも、全然気にせず飲めるのがおすすめです。私は痛みが苦手なので、ウィズワンを飲んでから、ウィズワンが手放せなくなりました。薬を飲んででる気配がなければ、コップ1杯のお水を一気飲みすふのがおすすめです。するとお腹に水分がいき腸が動くので、でやすくなります。痛いという思いにはならなく、あっでるかもって感じになるので、凄い悩む事はありません。この薬は体にも悪くなく、3日でなかったら飲むようにしています。これは体に悪くないと病院の人に聞いたので、全然安心して飲んでいます。

便秘ってあまり人に言えない人が多いと思うのですが、便秘は決して恥ずかしいことではありません。便秘が酷すぎて病院に行く人もいます。私もそうでした。病院でくれる薬は少し優しいもので、あまりおすすめしません。薬局で購入出来るのですが、私が使っているウィズワンは、便秘の方の強い見方だと思います。粒ではなく粉タイプなのですが、細い筒みたいになっていて、飲みやすく持ち運びにも楽です。腸に水分をあたえる薬なので、腸を動かしてくれるので助かりますよね。でそうになければ、お腹をさすったり少し腰をひねったりすると、少ししたらでるようになります。お腹の腸が動いてでやすいようにしてくれます。なのでウィズワンは本当におすすめです。