便秘解消方法まとめ

【初心者向け】とりあえずこれを試してみて！便秘を解消する方法

3日以上排便がない状態を便秘というようです。 しかし健康や肌の為にも、出来れば毎日便通があると良いですよね。 男...

便秘解消にいちばん効果のある食べ物って何？

便秘というと、誰でもなりやすく病気と呼ぶには大層と考える腸の症状です。 しかし、便秘だから薬を飲め場大丈夫と軽く考える...

【色々試してみた人向け】頑固な便秘を撃退できた方法

辛い便秘に悩む人は多いです。毎日一定量の排便をすることが望ましいですが、2～3日、1週間排便がないという人も少なくありま...

体質改善間違い無し！便秘解消に役立つ人気サプリランキングベスト３

便秘は体臭の臭いを悪化させたり、肌トラブルを引き起こしてしまうので、解消できるに越したことはありません。 しかしなかな...

カスピ海ヨーグルトの乳酸菌を使用したサプリ『善玉菌のチカラ』

善玉菌のチカラは、カスピ海ヨーグルトの乳酸菌を使用したサプリです！！ 低カロリーの商品であるため、カロリーが気になる人...