便秘の人必見！トイレで最強に暇をつぶせる飽きない遊び！！

便秘の人はトイレにこもる時間が長いですよね。
でもそんな時にやることが見つけられなければ、暇で暇で仕方がありません。

そこで皆がしている、トイレの暇つぶしに注目してみました！！

便秘で苦しい・・・。
もう少ししたら出そうな気がする。
今日こそは頑張らなければ、お腹が苦しくて仕方がない！

便秘の人はトイレからなかなか出られずに、気が付けば落ち着く場所と化してしまっている人もいるのではないでしょうか？
しかし頻繁にトイレにこもり始めると、とにかく暇！！

そこでトイレでの楽しい過ごし方を考えてみましょう(^^♪

トイレで皆がしている過ごし方は、スマホをフル活用しているようです。

スマホを利用して
・ゲームをする
・漫画を読む
・ドラマや映画を見る
・ニュースを読む
・SNSで繋がる
・まとめ記事をチェック
などなど確かに時間の空きがある時に、少しでも見ておきたいポイントですよね。

でも実はスマホに集中しすぎてしまうと、トイレでどんなに頑張っていても、更に便通が悪くなることを御存知でしょうか？
意識がスマホに集中しすぎてしまうのですね。

そこでドラマ・漫画・ゲームなどの、夢中になって見てしまうようなものは、なるべく避けておきたいです。
特にパズルゲームなどの短時間集中型のゲームは危険！

いつでも頭を切り替えることが出来る状態にして、トイレで過ごすようにしたいです！！

トイレの暇つぶしとして意外と楽しいと言われているのは、トイレットペーパーでの折り紙です。
特に頻繁にこもるのであれば、とっても綺麗に折れるようになるようです！

これなら少しぐらい集中しても、頭もトイレにいることを忘れずにいられそうで、便秘解消に役立てることができるかも♡

ちなみにこのトイレットペーパーでの暇つぶしは、けっこう利用している人が多いようで、YOUTUBEなどの動画でも上手な折り方がアップされて注目されているようです。

しかも上級者テクニックになると、アレンジ帯の様にリボンを作り、中央部分に薔薇をたくさん作ったとってもキュートなリボンが折れたりするのだとか！

普段絶対にすることの無いようなトイレットペーパー折りの魅力にはまり、平気で1時間でも夢中になって楽しめそう♡

男性にも人気の過ごし方なので、男女問わずにトイレでの楽しい過ごし方として、トイレットペーパー折りをマスターしてみてはいかがでしょうか？