便秘解消レポート
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食物繊維でお通じ改善！野菜スープで便秘解消対策ができちゃいます
私の場合、一人暮らしをし始めてからの乱れた食生活から便秘になりました。自分一人なので、毎日一食しか食べず、それもたいした...
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若い時、高校位から、便秘ぎみでした。小学生から母の体調が悪くなり、寝込んでいる時や入院中は食事は」ほぼ買ってきてたべたり...
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私が最初に便秘になったのは高校生のときです。厳しい食事制限をして、食事の量自体もかなり減らしましたし、野菜などの摂取量が...
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運動をしなくなった、25歳くらいから便秘になりました。運動はしないのに甘いものがら大好きで、その中でも甘い菓子パンを好ん...
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10代の頃から、よく便秘になっていました。 高校生の頃にダイエットをし始めたのが、きっかけかもしれません。 月に数回、す...
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半年前から毎日の快便がなくなってしまいました。 キッカケは仕事の都合で夜が遅く、生活が不規則になったことと、基本的にデス...
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中学生頃から、便秘に悩まされるようになった。ダイエットや、極度のストレスが積み重なり、眠れない日々も続いた。同時に食べ物...
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私が便秘に悩むようになったのは、高校生のころからでした。 思春期ということもあり、片寄った食事によるダイエットをしたり、...
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社会人になり座ったままの仕事が増え、家でも運動不足が続いたせいだと思います。その頃は１人暮らしを始めたばかりで、食事も偏...
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物心ついた時から常に便秘だったのできっかけは分かりません。乳児の時も便秘がひどかったそうです。小学校中学年ぐらいまで普通...
